Érd el a legjobb formád és egészséged életmódváltáson keresztül!

Kategória: Recept

lenmagkenyér recept

Lenmagkenyér

A fitoösztrogének fogyasztásától sokan tartanak, pedig csomó pozitív hatása van! Ilyen fitoösztrogén például a lenmag, amiből ezt az egészséges lenmagkenyeret szoktam elkészíteni.

Tovább olvasom »
zöldbabsaláta

Nyári paradicsomos zöldbabsaláta

Ebben a nyári paradicsomos zöldbabsalátában találkozik többek között a zöldbab, a paradicsom és a bazsalikom, ami olyan kombinációt alkot, hogy teljesen rá lehet kattani! Csak úgy magában is isteni, de hús, hal mellé is szuper köret, vagy ha vegán vagy,

Tovább olvasom »
Avokádós csokikrém

Avokádós csokikrém

Ha valaki megkérdezi tőlem, mi az egyik legegészségesebb desszert, ami ráadásul finom is, rögtön az avokádós csokicsoda jut eszembe, amit egy krémes állagú desszert lesz és isteni finom!

Tovább olvasom »
lenmagkenyér recept

Lenmagkenyér

A fitoösztrogének fogyasztásától sokan tartanak, pedig csomó pozitív hatása van! Ilyen fitoösztrogén például a lenmag, amiből ezt az egészséges lenmagkenyeret szoktam elkészíteni.

Tovább olvasom »
zöldbabsaláta

Nyári paradicsomos zöldbabsaláta

Ebben a nyári paradicsomos zöldbabsalátában találkozik többek között a zöldbab, a paradicsom és a bazsalikom, ami olyan kombinációt alkot, hogy teljesen rá lehet kattani! Csak úgy magában is isteni, de hús, hal mellé is szuper köret, vagy ha vegán vagy,

Tovább olvasom »
Avokádós csokikrém

Avokádós csokikrém

Ha valaki megkérdezi tőlem, mi az egyik legegészségesebb desszert, ami ráadásul finom is, rögtön az avokádós csokicsoda jut eszembe, amit egy krémes állagú desszert lesz és isteni finom!

Tovább olvasom »

Kategória: Recept

lenmagkenyér recept

Lenmagkenyér

A fitoösztrogének fogyasztásától sokan tartanak, pedig csomó pozitív hatása van! Ilyen fitoösztrogén például a lenmag, amiből ezt az egészséges lenmagkenyeret szoktam elkészíteni.

Tovább olvasom »
zöldbabsaláta

Nyári paradicsomos zöldbabsaláta

Ebben a nyári paradicsomos zöldbabsalátában találkozik többek között a zöldbab, a paradicsom és a bazsalikom, ami olyan kombinációt alkot, hogy teljesen rá lehet kattani! Csak úgy magában is isteni, de hús, hal mellé is szuper köret, vagy ha vegán vagy,

Tovább olvasom »
Avokádós csokikrém

Avokádós csokikrém

Ha valaki megkérdezi tőlem, mi az egyik legegészségesebb desszert, ami ráadásul finom is, rögtön az avokádós csokicsoda jut eszembe, amit egy krémes állagú desszert lesz és isteni finom!

Tovább olvasom »

Ne hagyd itt!

5 egyszerű szokás az egészség felé e-könyv

Az én ajándékom Neked, hogy azonnal el tudd kezdeni az életmódváltást!