Nyári görögdinnye saláta
július 23, 2023
Nyári görögdinnye saláta, aminek a különlegességét a menta, olívaolaj, lime és alma adják.
Blog
Érzelmi Felszabadítás Technikája – Te is kopogtatsz?
november 18, 2022
Az EFT, magyarul Érzelmi Felszabadítás Technika, másnéven Tapping, Kopogtatás egy alternatív öngyógyító módszer. A kopogtatás során a negatív érzéseink kimondásán, átérzésén keresztül elérkezünk a tudatosítás és elfogadás állapotába.
Meggyes smoothie
június 9, 2022
Hamarosan itt a meggy szezon, készítsünk vércukorbarát, meggyes smoothiet!
Ananászos pirított rizs
március 24, 2022
A távol keleti konyhából nagyon sok dolgot szeretek. A pirított rizs az egyik kedvencem, legyen az tojásos, vagy tojás nélküli, mint ez a recept. Az édes-sós ízvilág a másik, amit szeretek, és ez ebben az ananászos pirított rizsben teljesen visszaköszön.
Isteni karfiolkrémleves
január 14, 2022
A karfiolkrémlevest rengetegféleképpen lehet elkészíteni, bevallom én is mindig máshogy csinálom. Vagy belekerül egy kis répa, vagy éppen póréhagyma, krumpli verzió készül, de van, hogy mennek bele zöldfűszerek, kis ecet, vagy éppen csak só és bors. Mindegyiket imádjuk, de a
Céklás lencsesaláta spenóttal és fetasajttal
november 29, 2021
Egyszerű, gyorsan elkészíthető vegetáriánus étel ez a meleg, céklás lencsesaláta, ami ebédre vagy vacsorára is szuper!
5 természetes módszer a máj méregtelenítéséhez
szeptember 27, 2021
A máj nem megfelelő működése nem csak pajzsmirigy problémákat tud okozni, hanem egyéb más állapotokat, tüneteket is. Ebben a cikkben abban szeretnék segíteni, milyen lépéseket tehetsz, hogy támogasd a májműködésed.
Lenmagkenyér
július 28, 2021
A fitoösztrogének fogyasztásától sokan tartanak, pedig csomó pozitív hatása van! Ilyen fitoösztrogén például a lenmag, amiből ezt az egészséges lenmagkenyeret szoktam elkészíteni.
Edd meg a szivárványt -különböző színű zöldségek a tányéron
július 14, 2021
Minden egyes színcsoportnak megvannak a maga előnyei, a rá jellemző vitamin és ásványi anyag tartalma és az összes színnek a kombinációja teszi ki az igazán tápanyagdús táplálkozás alapját.
Nyári görögdinnye saláta
július 23, 2023
Nyári görögdinnye saláta, aminek a különlegességét a menta, olívaolaj, lime és alma adják.
Érzelmi Felszabadítás Technikája – Te is kopogtatsz?
november 18, 2022
Az EFT, magyarul Érzelmi Felszabadítás Technika, másnéven Tapping, Kopogtatás egy alternatív öngyógyító módszer. A kopogtatás során a negatív érzéseink kimondásán, átérzésén keresztül elérkezünk a tudatosítás és elfogadás állapotába.
Meggyes smoothie
június 9, 2022
Hamarosan itt a meggy szezon, készítsünk vércukorbarát, meggyes smoothiet!
Ananászos pirított rizs
március 24, 2022
A távol keleti konyhából nagyon sok dolgot szeretek. A pirított rizs az egyik kedvencem, legyen az tojásos, vagy tojás nélküli, mint ez a recept. Az édes-sós ízvilág a másik, amit szeretek, és ez ebben az ananászos pirított rizsben teljesen visszaköszön.
Isteni karfiolkrémleves
január 14, 2022
A karfiolkrémlevest rengetegféleképpen lehet elkészíteni, bevallom én is mindig máshogy csinálom. Vagy belekerül egy kis répa, vagy éppen póréhagyma, krumpli verzió készül, de van, hogy mennek bele zöldfűszerek, kis ecet, vagy éppen csak só és bors. Mindegyiket imádjuk, de a
Céklás lencsesaláta spenóttal és fetasajttal
november 29, 2021
Egyszerű, gyorsan elkészíthető vegetáriánus étel ez a meleg, céklás lencsesaláta, ami ebédre vagy vacsorára is szuper!
5 természetes módszer a máj méregtelenítéséhez
szeptember 27, 2021
A máj nem megfelelő működése nem csak pajzsmirigy problémákat tud okozni, hanem egyéb más állapotokat, tüneteket is. Ebben a cikkben abban szeretnék segíteni, milyen lépéseket tehetsz, hogy támogasd a májműködésed.
Lenmagkenyér
július 28, 2021
A fitoösztrogének fogyasztásától sokan tartanak, pedig csomó pozitív hatása van! Ilyen fitoösztrogén például a lenmag, amiből ezt az egészséges lenmagkenyeret szoktam elkészíteni.
Edd meg a szivárványt -különböző színű zöldségek a tányéron
július 14, 2021
Minden egyes színcsoportnak megvannak a maga előnyei, a rá jellemző vitamin és ásványi anyag tartalma és az összes színnek a kombinációja teszi ki az igazán tápanyagdús táplálkozás alapját.
Blog
Nyári görögdinnye saláta
július 23, 2023
Nyári görögdinnye saláta, aminek a különlegességét a menta, olívaolaj, lime és alma adják.
Érzelmi Felszabadítás Technikája – Te is kopogtatsz?
november 18, 2022
Az EFT, magyarul Érzelmi Felszabadítás Technika, másnéven Tapping, Kopogtatás egy alternatív öngyógyító módszer. A kopogtatás során a negatív érzéseink kimondásán, átérzésén keresztül elérkezünk a tudatosítás és elfogadás állapotába.
Meggyes smoothie
június 9, 2022
Hamarosan itt a meggy szezon, készítsünk vércukorbarát, meggyes smoothiet!
Ananászos pirított rizs
március 24, 2022
A távol keleti konyhából nagyon sok dolgot szeretek. A pirított rizs az egyik kedvencem, legyen az tojásos, vagy tojás nélküli, mint ez a recept. Az édes-sós ízvilág a másik, amit szeretek, és ez ebben az ananászos pirított rizsben teljesen visszaköszön.
Isteni karfiolkrémleves
január 14, 2022
A karfiolkrémlevest rengetegféleképpen lehet elkészíteni, bevallom én is mindig máshogy csinálom. Vagy belekerül egy kis répa, vagy éppen póréhagyma, krumpli verzió készül, de van, hogy mennek bele zöldfűszerek, kis ecet, vagy éppen csak só és bors. Mindegyiket imádjuk, de a
Céklás lencsesaláta spenóttal és fetasajttal
november 29, 2021
Egyszerű, gyorsan elkészíthető vegetáriánus étel ez a meleg, céklás lencsesaláta, ami ebédre vagy vacsorára is szuper!
5 természetes módszer a máj méregtelenítéséhez
szeptember 27, 2021
A máj nem megfelelő működése nem csak pajzsmirigy problémákat tud okozni, hanem egyéb más állapotokat, tüneteket is. Ebben a cikkben abban szeretnék segíteni, milyen lépéseket tehetsz, hogy támogasd a májműködésed.
Lenmagkenyér
július 28, 2021
A fitoösztrogének fogyasztásától sokan tartanak, pedig csomó pozitív hatása van! Ilyen fitoösztrogén például a lenmag, amiből ezt az egészséges lenmagkenyeret szoktam elkészíteni.
Edd meg a szivárványt -különböző színű zöldségek a tányéron
július 14, 2021
Minden egyes színcsoportnak megvannak a maga előnyei, a rá jellemző vitamin és ásványi anyag tartalma és az összes színnek a kombinációja teszi ki az igazán tápanyagdús táplálkozás alapját.